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6月19日，美國加州大學洛杉機分校老年癡呆研究中心主任Gregory Michael Cole教授、楊福生研究員，瀏陽生物醫(yī)藥園，湖南福湘生物科技公司三方在長沙簽定合作協(xié)議：三方將在未來一到兩年內共同研發(fā)中國首個老年癡呆轉基因動物模型。 中新社發(fā) 鄧霞 攝
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預防老年癡呆癥要講究方法
專家介紹，老年人不必對老年癡呆談虎色變，重要的是講求方法，做好預防。
首先是防止動脈硬化。老年人可常吃一些健脾補腎類食品，如山藥、大棗、薏米。
其次是注意智力和身體機能方面的訓練。應勤于動腦，多活動手指等關節(jié)。
第三是注重精神調養(yǎng)。要注重調養(yǎng)七情之氣，保持樂觀情緒，減少憂愁和煩惱。
第四是加強鍛煉。進行一些自己喜愛的、力所能及的體育運動，如慢跑、游泳、爬山等活動。
第五是起居飲食要有規(guī)律。強調做到“三定、三高、兩低和兩戒”，即定時、定量、定質；高蛋白、高不飽和脂肪酸、高維生素；低脂肪、低鹽；戒煙、戒酒，可多吃些魚類食品，適當補充體內維生素E。
第六是親人的關愛。
專家指出，防止老年癡呆癥的最好方法當然是及早開始右腦的鍛煉，如培養(yǎng)工作以外的生活嗜好，種類、范圍不拘，最重要的是能夠以輕松的態(tài)度和玩游戲般的心情去從事活動，如果能夠找到一起分享的同伴更佳。對有一些特定異性對象的老人，談戀愛也是預防他們患癡呆癥的佳方�！ �
誰將來可能會患老年癡呆
日本最新一期《AREA》雜志認為退休后易得老人癡呆癥的上班族類型有下列幾種：
一、對年節(jié)送禮饋贈非常熱心。
二、對上司絕對服從、對下屬相當嚴厲。
三、喜歡將部下的功勞歸己，將自己的失敗歸人。
四、假日與家人外出時習慣穿西裝打領帶。
五、對演藝界緋聞或家人閑聊話題完全摸不著邊。
六、不善閑談、不會講笑話、缺乏幽默感。
七、一點也不覺得貓、狗等小動物可愛。
八、不被同事或部下喜歡。
九、對同事或朋友的升遷反應過敏。
十、對音樂、電影毫無興趣，并且對玩電子游戲嗤之以鼻。
十一、生活步調相當固定，每天走過的街道幾乎一成不變。
九大信號可預知老年癡呆癥
專家介紹，如出現(xiàn)以下九種信號，就要小心老年癡呆的發(fā)生。
1.記憶障礙。常常表現(xiàn)為“丟三落四”、“說完就忘”,同一問題反復提問。
2.視力障礙。不能準確地判斷物品的位置，找不到自己的房間、床，分不清衣服的左右、反正。
3.語言障礙。雖然口若懸河，可是聽者卻不能聽清他的話語，口吃而含糊。
4.書寫困難。寫出的內容詞不達意，甚至寫不出自己的名字。
5.失用和失認。原來可以熟練地騎車、游泳，病后不會了，不認識自己的親人和熟悉朋友的面孔。
6.計算障礙。購物不會算賬，嚴重的連最簡單的加、減法也不會了。
7.判斷力差，注意力分散。
8.精神功能障礙。常常出現(xiàn)狂躁、幻覺、性格改變等。
9.運動障礙。無目的地來回走動，到處開門、關門，大小便失禁等。
(摘編自美國《僑報》）
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