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    防治感冒湯水幫忙 中醫(yī)理論配民間食材效果好
2009年04月13日 13:46 來源:揚子晚報 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小

  中醫(yī)和民間都有一些防治感冒的湯水,對預(yù)防和輔助治療感冒都有顯著的效果。

   1.咸橄欖蘆根湯

  橄欖有清熱利咽的功效,咸橄欖是以鮮品加食鹽腌制而成,能增強降火作用,而中藥蘆根有清熱生津之功,《藥性論》認為“能解大熱”。橄欖煲蘆根有清熱生津、解毒利咽、降火除煩的功效,有助治療感冒、流行性感冒、咽喉炎、胃熱牙痛、肺熱咳嗽等癥。

  材料

  蘆根60克(中藥店有售)、橄欖8個。

  烹制

  蘆根洗凈,稍浸泡。橄欖洗凈,用食鹽腌4小時左右。在瓦煲內(nèi)加入清水1250毫升(約5碗量),并下蘆根、咸橄欖,煮沸后改為中火煲至500—600毫升(約2碗到2碗半),宜趁熱進飲。此量可供2—3人用,若人數(shù)多則按此比例增加。

   2.白芷芫荽滾魚頭湯

  中藥白芷為解表藥,其性溫味辛,具祛風燥濕、排膿止痛的功效,常用于感冒頭痛、鼻塞、眉棱骨痛等。其辛香升散、通竅止痛作用特強。配以發(fā)汗的蕪荽滾魚頭,辛香可口,能驅(qū)寒散熱,對感冒初起、鼻淵不適、流涕以及風寒感冒十分奏效。

  材料

  白芷10克(中藥店有售)、芫荽30—40克、魚頭1個、豬瘦肉100克、生姜5片。

  烹制

  各物洗凈,魚頭去鰓對半切,豬瘦肉切薄片。先把白芷放進瓦煲內(nèi)加水1500毫升(6碗量)滾沸10分鐘,濾出藥液下鐵鑊,并下姜滾沸后,下魚頭、豬瘦肉滾至熟,下芫荽和食鹽即可。此量可供3—4人用。

【編輯:朱博

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直隸巴人的原貼:
我國實施高溫補貼政策已有年頭了,但是多地標準已數(shù)年未漲,高溫津貼落實遭遇尷尬。
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