瑞太古道聽竹
對喜歡健行的山友來說，瑞太古道是一條城市少見的古棧道。瑞太古道是清朝年間先民連接瑞里與太和之間運貨的山徑，如今已無人利用來運貨，反而成了山友最好的登山步道。
瑞太古道舊稱“幼哈林道”，全長3.2公里，入口在太和與瑞里間的嘉122鄉(xiāng)道32.2公里處。一路上，孟宗竹林青翠入眼，很有李安《臥處藏龍》竹林斗劍的味道，尤其是忘憂林，滿眼蒼翠。小徑里，竹子繃開的聲音此起彼落，蹦蹦蹦地一聲聲，像是互相招呼道好。
步行約40分鐘可達回音谷，旁邊有個小亭，是古道里少數(shù)有石椅之處。在亭子7步之間大叫幾聲，回音效果一流，但稍轉個彎，回音不再；這是因亭前對面有座山，在此大叫，聲音被大山擋著回傳，因此被稱為“七步回音谷”。不妨來此處大吼幾聲，把在城市積壓的怨氣一吐而快，再容光煥發(fā)回去作戰(zhàn)。
事實上，瑞太古道是個環(huán)形步道，體力不好的山友，可考慮在此回程，若體力尚佳，則可走完全程。在抹油坑處分為2條步道，右邊一條是較陡的英雄坡，建于1870年清朝年間，另一條坡度較緩，則是1931年左右開辟；兩條路最后在終點湖桶底會合，一片茶園風光盡收眼底。
從瑞里登山口到望天崖、回頭巖、湖桶底，邊走邊玩，約需3個小時。英雄坡附近則有另一條山路，直趨而上，坡度頗陡峭，可以走到奮起湖，約8公里；若體力可負荷，則是個挑戰(zhàn)，但最好一早出發(fā)，以免山區(qū)夜行，視野不清。
瑞里夏天盛產(chǎn)轎篙竹筍，清脆可口，秋天則有甜柿，可做為最佳伴手禮。
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