發(fā)布時(shí)間：2024年06月27日 15:22 來源：中國新聞網(wǎng)
最近一段時(shí)間，“公園20分鐘效應(yīng)”火了，越來越多的年輕人走進(jìn)公園綠地，放空自己，親近自然，感受放松時(shí)刻。
這個(gè)理論最初來自一篇發(fā)布在《國際環(huán)境健康研究雜志》上的研究。該研究認(rèn)為，即使不做任何運(yùn)動，在公園里待20分鐘，也能帶來更好的狀態(tài)。
那么，“公園20分鐘效應(yīng)”真的有用嗎？記者來到吉林長春的多處公園采訪，聽聽年輕人都怎么說。(張沫涵 呂盛楠 長春報(bào)道）
責(zé)任編輯：【周馳】
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