發(fā)布時間:2024年10月15日 16:25 來源:中國新聞網(wǎng)
每到秋天,不少人時常出現(xiàn)情緒低落、睡眠障礙等情況,這可能是“悲秋綜合征”惹的禍。這種癥狀是一種季節(jié)性情感障礙(SAD),主要是指在秋天因景色蕭瑟而使人產(chǎn)生的凄涼、苦悶之感,甚至焦慮、抑郁情緒。那么“悲秋綜合征”是什么原因引起的?如何預(yù)防和緩解?聽聽醫(yī)生怎么說。
劉世炯 李佳悅 北京報道
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