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　　-女孩：個(gè)個(gè)都是大力士

　　2月1日，大年初七，女孩們就開始到哈爾濱體育學(xué)院的籃球館進(jìn)行集體訓(xùn)練。實(shí)際情況是，在過年期間，她們在家里已經(jīng)開始了體能鍛煉。一天30個(gè)仰臥起座、30個(gè)俯臥撐和各種加強(qiáng)背肌的練習(xí)，還有只有她們自己才能叫得上名字的秘密訓(xùn)練方法。

　　在后臺等待排練的女孩跟記者說起了訓(xùn)練安排：“早上8點(diǎn)到晚上9點(diǎn)，我們除了吃飯，每天10多個(gè)小時(shí)都是在訓(xùn)練中度過的。盡管排練場里涼颼颼的，當(dāng)每次練完都滿頭大汗，衣服都濕透了�！�

　　哈爾濱學(xué)院財(cái)經(jīng)與管理學(xué)院的石璐說，經(jīng)過訓(xùn)練，我們的體能的確比以前好了，說完做了一個(gè)大力士的姿勢；“看！我都有肌肉塊了，開幕式時(shí)，把5斤重的牌子舉起來，肯定一點(diǎn)問題沒有！”

　　帶隊(duì)老師說，微笑最好能露6顆或者8顆牙齒，一定要笑得自然、發(fā)自內(nèi)心。在彩排空檔，不少持牌女孩兩人一組，看著對方微笑，抓緊時(shí)間“補(bǔ)課”練笑。女孩們希望把最美麗的笑容展現(xiàn)給世界。

　　如果不出意外，哈爾濱師范大學(xué)音樂學(xué)院的于文霞是舉起“中國”牌子的持牌手。對于20歲的于文霞來說，穿高跟鞋訓(xùn)練是一件難事。“這幾天排練，每天都要穿6厘米的高跟鞋站在冰面上，一站就是兩個(gè)小時(shí)，每次訓(xùn)練完腳都是腫的�！钡�是于文霞覺得，為大冬會出一份力，再苦再累也值得。

　　-教練：參照“奧運(yùn)”標(biāo)準(zhǔn)

　　當(dāng)時(shí)選拔這些女孩時(shí)，身高是首要條件，必須在168厘米以上的女孩才可以參加。大冬會禮儀小姐、持牌手不僅要求外表可愛漂亮，更看重的是個(gè)人的親和力。但是在訓(xùn)練的過程中，這些女孩的堅(jiān)強(qiáng)和毅力大大出乎了帶隊(duì)老師的意料。

　　汪燕介紹，大冬會持牌手的訓(xùn)練參照了2008年奧運(yùn)會禮儀小姐的訓(xùn)練方法。訓(xùn)練主要集中在體能、形體和綜合禮儀三門課程上�？此坪唵纹胀ǖ恼咀�、行走、轉(zhuǎn)身、微笑，每一個(gè)動作都有嚴(yán)格的要求，都要分解練習(xí)上百次。長時(shí)間舉牌對女孩們的臂力和體力都是很大的挑戰(zhàn)，在體能訓(xùn)練中，汪教練要求女孩手持裝滿沙子的礦泉水瓶跳健身操。雖然訓(xùn)練異常艱苦，但這群“80后”的姑娘們沒有怨言，有些持牌手甚至帶病訓(xùn)練。

　　采訪結(jié)束時(shí)，在場的持牌女孩紛紛圍到記者面前，她們說，能真正參與到大冬會，為大冬會做點(diǎn)事，自己非常高興。她們最大的期待就是在大冬會賽場上以最靚麗的身姿和儀態(tài)給世界賓客的記憶里留下東北女孩的美麗。