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　　【健康】

　　MH：平時會做些什么來放松？

　　林丹：下了訓(xùn)練我大部分時間都是和朋友隊友聚會聊天吃飯，這是目前我最放松最舒服的選擇。另外也會逛街、看電影，有時會陪朋友打打羽毛球，哈哈。不過說真的，羽毛球是所有球類運動中最簡易和有效的運動方式，只要一副球拍和一塊空地就好，而且可以很好的放松和發(fā)泄，是最簡單的愉悅身心的運動，會讓人快樂。

　　MH：可以嘗試出書或是光碟來普及羽毛球運動啊！

　　林丹：目前還沒考慮，不過希望在將來會出吧。我也希望中國會有自己的羽毛球聯(lián)賽，除了是職業(yè)運動員的比賽外，這也是最好的和觀眾、愛好者的互動，好的比賽也是推廣。如果以后我退役了會有更多時間來進行羽毛球運動的推廣。

　　MH：你是如何處理一些類如急躁、憤怒或是消極等的不良情緒？

　　林丹：其實我有時處理得好，有時不好。畢竟我還年輕，會有很多消極和不良的情緒。但在北京奧運會后好了很多，因為突然間發(fā)現(xiàn)自己可以接受很多。所以對付這些壞情緒最好的辦法就是不要對自己太苛刻。(編輯/司璐 文/楊皓)