發(fā)布時間:2024年02月21日 14:20 來源:中國新聞網(wǎng)
隨著龍年春節(jié)假期結(jié)束,不少民眾走進健身房或是選擇戶外活動,通過積極的鍛煉方式減掉春節(jié)期間增長的體重。在今年春節(jié)檔,電影《熱辣滾燙》《飛馳人生2》票房持續(xù)領(lǐng)跑,兩部體育題材電影在一定程度上增加了民眾運動過新年的熱情。這樣的健身熱情也反映在了部分健身房的春節(jié)客流量上。在新年健身熱潮中,除了固定器械力量訓(xùn)練,各式各樣的小眾課程受到健身愛好者的追捧。
今年春節(jié)假期,僅成都就有43個公共體育場館免費、低收費向市民開放,進一步刺激、釋放了民眾的健身需求。專家也提醒,無論是在健身房還是戶外運動,都應(yīng)該根據(jù)自身情況制定合理的鍛煉計劃,來達到運動減脂的目的。
陳選斌 成都報道
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