風沙、柳絮以及網(wǎng)絡(luò)上層出不窮的各類“傳聞”,構(gòu)成劉翔在京生活的一個特殊寫照。幾個關(guān)鍵詞,概括出京城一月間,劉翔的訓練情況。昨天下午,結(jié)束了回滬后的首次訓練,師傅孫海平在莘莊基地接受了本報記者專訪!熬毜貌诲e,收效甚大!”是他給本次春訓的總體評價。
關(guān)鍵詞 奧運
“奧運會越來越近了,不少人都問我,有沒有壓力!逼胶偷哪樕鲜冀K帶著波瀾不驚的微笑,在孫海平看來,“其實一切都還是老樣子。”所有的訓練計劃都已早早制訂,如今他所需要做的,只是按部就班照計劃進行,而劉翔,則更簡單,只要全力配合。因為孫海平相信,“心無旁騖,才能讓訓練更有效率……”
師傅還透露,今年劉翔一共將參加10場室外比賽,強度基本和去年持平。而其中,最關(guān)鍵的莫過于8月底的大阪世錦賽。
關(guān)鍵詞 適應(yīng)
孫海平的訓練方式始終都與眾不同,多哈亞運會回來后,他就著手在對劉翔的訓練方式上,進行一系列改變創(chuàng)新。
“加碼”伊始,劉翔很不適應(yīng)。每天哼哼著“累死了”,有時甚至還偷懶“罷工”。而如今,3個月的連續(xù)“刺激”,已讓他逐漸開始適應(yīng)。孫海平透露,經(jīng)過此次冬訓,劉翔的過欄速度比原先提高了0.09秒!斑@說明兩點:一、劉翔的專項力量提高了;二、劉翔過欄的技術(shù)發(fā)生了質(zhì)的變化!
過欄速度提高了,比賽節(jié)奏卻依然能夠保持,孫海平表示,由于有了針對性的訓練手段,如今劉翔對整個節(jié)奏掌握,比去年更好一些,“所以今年是綜合方面都提高了。”
關(guān)鍵詞 謠傳
“謠傳兇猛!”毫不夸張,這是孫海平結(jié)束一個月在京訓練后,心有余悸的第一感受。
自從劉翔到達北京后,他的一舉一動都是記者關(guān)注的焦點,有時甚至會因一句無關(guān)緊要的話,而被記者捕風捉影,炒成網(wǎng)上的“爆炸”新聞。
先是“劉翔欲成立基金會”一說被外界討論得轟轟烈烈。事實卻只是師傅孫海平在某次偶遇艾冬梅時,建議她求助于由國家體育總局成立的退役運動員保障專項基金。接著,一個“劉翔極限可破12秒80”的新聞又炸開了鍋。師傅卻直言:“當時我說的是,在彼此實力相近,競爭激烈的情況下,劉翔的世界紀錄很有希望會被破。無論是劉翔自己還是其他幾名世界頂尖選手,都可能達到12秒80的極限。”轉(zhuǎn)了幾個彎,一番話又被誤解,
網(wǎng)上還有消息稱,孫海平看了美國游泳名將菲爾普斯的訓練后,獲得了新的啟發(fā)。孫海平昨天再一次希望通過本報記者進行辟謠:“這種說法并不正確,我現(xiàn)在給劉翔制訂的訓練計劃,是美國運動員所沒有也根本看不懂的!睅煾低嘎,現(xiàn)在應(yīng)用在劉翔身上的訓練方式,“一部分是從老一代中國運動員身上吸取的經(jīng)驗,另一部分則屬于完全‘自創(chuàng)’,并非引用國外方式!彼硎,對劉翔而言,任何訓練手段、方式都必須循序漸進;而媒體,也必須準確而客觀地報道,盲目制造“爆炸”新聞,對劉翔也是一種“傷害”。(厲苒苒)