發(fā)布時(shí)間：2023年12月22日 11:11 來(lái)源：中國(guó)新聞網(wǎng)
12月22日是二十四節(jié)氣中的冬至。冬至被古人視為冬季的大節(jié)日，中醫(yī)遵循養(yǎng)生的原則和方法，通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)等方面的調(diào)節(jié)對(duì)身體進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，從而達(dá)到保持身體健康、預(yù)防疾病的效果。近日，中新社記者采訪了首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院心血管科副主任醫(yī)師來(lái)曉磊，請(qǐng)她來(lái)為我們的冬季養(yǎng)生提一些建議。(劉鵬 王嘉怡)
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